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熊喇叭

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胡萝卜米糊

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简介:

胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转变成维生素A、它能够促进人体的生长发育及维持正常的视觉功能。此外胡萝卜还含有较多的维生素C、B2等营养素。

主料:

胡萝卜

30

米粉

30


调味料:

适量


胡萝卜米糊的做法:

1

将胡萝卜洗净、去皮、切丁

         小熊贴士      胡萝卜中含有丰富的胡萝卜素,在体内可以转变成维生素A、它能够促进人体的生长发育及维持正常的视觉功能
2

将胡萝卜加适量的水放进料理机搅拌杯中搅碎

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3

准备好米粉,将米粉加水搅拌成糊状

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4

将胡萝卜汁放进锅中煮开,在这时,慢慢的加入搅拌好的米粉糊

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